Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2016
|
81,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1856 kcal
|
Fett: 83,16g | Eiw: 83,54g | Kohlh: 198,64g.
Frühstück: Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Bunny Bread Honey Wheat Bread, Coffee, Coffee, Kroger Living Well Multi-Grain Cereal Cinnamon, Kroger Lowfat 2% Milk, Granny Smith Apples, Kroger Apriva. Mittagessen: Strawberries, Frank's Sweet Chili Sauce, Kroger Mild Stadium Style Smooth Cheese Dip, Pepperidge Farm Goldfish Colors Baked Snack Crackers - Cheddar, Perdue Crispy Chicken Strips. Abendessen: Pepsi Diet Wild Cherry Pepsi (Can), Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Fried Batter-Dipped Okra, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Sonstiges: Navels Oranges, Kroger Baked Multi-Grain Wheat Crisps, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Bing Cherries. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cparker's Gewichtsverlauf
|