Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2016
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106,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1542 kcal
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Fett: 65,73g | Eiw: 73,01g | Kohlh: 122,94g.
Frühstück: Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Mittagessen: Avocados, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin). Abendessen: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Baked or Broiled Cod. Snacks/Sonstiges: Absolut Citron Vodka, Dairy Queen Heath Dilly Bar. mehr...
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2817 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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SaintViper's Gewichtsverlauf
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