Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2016
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82,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 31,50g | Eiw: 86,30g | Kohlh: 91,60g.
Frühstück: Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: Leerdammer Leger, Norma Roggenbrötchen, REWE Gulaschsuppe, REWE Gulaschsuppe, REWE Gulaschsuppe, REWE Gulaschsuppe. Abendessen: Almased Almased mit Wasser. mehr...
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2269 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Niesje 1981's Gewichtsverlauf
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