Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2016
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60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 85,39g | Eiw: 76,39g | Kohlh: 158,45g.
Frühstück: DIA Pan de Molde Integral sin Corteza, Kiwi, DIA Leche Desnatada, Hero Mermelada Diet Fresa, Café, Queso Cheddar o Queso Americano (Bajo en Grasa, Pasteurizado). Mittagessen: Calabacines Tiernos, DIA Yogur Sabores Desnatado, Cebollas, Pimiento Rojo, Hamburguesa de Pollo. Abendessen: Vitalinea Crema de Vainilla, Pechuga de Pavo, Hacendado Fajitas Integrales, Tranchettes Queso Lonchas Light, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. Snacks/Sonstiges: Frutos Secos de Pino, Hacendado Plátano, Hacendado Fresa o Freson, Pastoret Queso Fresco Batido 0%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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