theoldguard's Notizen, 10 Mai 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2016
99,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2016:
2076 kcal Fett: 114,31g | Eiw: 165,75g | Kohlh: 109,29g.   Frühstück: Ogórek Kwaszony, Orzeszki Ziemne, Biedronka Masło Ekstra, Kraina Mięsa Karczek Wieprzowy bez Kości. Mittagessen: Biedronka Mięso Mielone z Szynki, Jabłko, Wedel Delicje Szampańskie, Sante Płatki Owsiane, Biedronka Mięso Mielone z Szynki, Pilos Mleko 1,5%, Brzoskwinia. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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