Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2016
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 21,69g | Eiw: 45,07g | Kohlh: 177,58g.
Frühstück: Nasi Putih, Ikan Tuna. Mittagessen: Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih. Abendessen: Bakmi GM Bakmi Jawa. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Tawar, Frisian Flag Full Cream Milk. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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