Love to see the scale move!
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83,0 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 68,31g | Eiw: 76,28g | Kohlh: 88,11g.
Frühstück: Bran Muffins VE, milk. Mittagessen: Bran Muffins VE, ranch dressing. Abendessen: sour cream, refried beans, salsa, chicken. Snacks/Sonstiges: Bran Muffins VE. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Kommentare
You are doing so good. Now you are at your lowest weight since you started. Congratulations!
19 Nov 11 vom Mitglied: Gigi39
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Very, very nice and a new low, to boot!
19 Nov 11 vom Mitglied: Sandy701
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Thank you friends! Yes, it feels good...getting close to being in the 170's - that is territory that I have not visited for many, many years!
19 Nov 11 vom Mitglied: MissVicki2224
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MissVicki2224's Gewichtsverlauf
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