MissVicki2224's Notizen, 19 Nov 11

Love to see the scale move!
83,0 kg Bisher verloren: 17,2 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2011:
1340 kcal Fett: 68,31g | Eiw: 76,28g | Kohlh: 88,11g.   Frühstück: Bran Muffins VE, milk. Mittagessen: Bran Muffins VE, ranch dressing. Abendessen: sour cream, refried beans, salsa, chicken. Snacks/Sonstiges: Bran Muffins VE. mehr...
Verlust von 6,4 kg pro Woche


Kommentare 
You are doing so good. Now you are at your lowest weight since you started. Congratulations!  
19 Nov 11 vom Mitglied: Gigi39
Very, very nice and a new low, to boot! 
19 Nov 11 vom Mitglied: Sandy701
Thank you friends! Yes, it feels good...getting close to being in the 170's - that is territory that I have not visited for many, many years! 
19 Nov 11 vom Mitglied: MissVicki2224

     
 

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