Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2011
|
141,6 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 44,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2037 kcal
|
Fett: 98,24g | Eiw: 142,38g | Kohlh: 130,29g.
Frühstück: stubs bbq sauce, ground pork, kroger hamburger buns, Diet Dr. Pepper (20 oz). Abendessen: jumbo shrimp, grilled chicken, ribeye, fried rice. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
foreverfrost's Gewichtsverlauf
|