Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2016
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101,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 67,37g | Eiw: 78,19g | Kohlh: 282,41g.
Frühstück: Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Aldi Schweinebraten Traditionell, Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot. Abendessen: Netto Spiralnudeln, Gut Bartenhof Schweinegulasch, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt. Snacks/Sonstiges: Weingummis, Backbude Apfel-Schoko-Muffin. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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