Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2016
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70 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 31,37g | Eiw: 98,33g | Kohlh: 218,47g.
Frühstück: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Bio Village Yaourt Nature 0%, Confitures et Conserves, St Hubert Beurre Bio, Baguette. Mittagessen: Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates Cerises, Taillefine Fondant au Chocolat, Jardin Bio Coulis de Tomate Bio, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Reflets de France Crozets de Savoie. Abendessen: Casino Muffin Complet, Jardin Bio Coulis de Tomate Bio, Sylphide Fondant Emmental, Salade Verte, Florette Chou Rouge, Côtelette de Porc. Snacks/Sonstiges: Les Croisés Gruyère Allégé, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. mehr...
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1926 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 19,3 kg pro Woche
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Juju2kiwi's Gewichtsverlauf
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