Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2016
|
44 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
934 kcal
|
Fett: 7,14g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 170,53g.
Frühstück: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Чай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0%. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0%, Чечевица Вареная. Abendessen: Куриные Котлеты на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Черешня, Яблоко, Сливы. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ritadzh's Gewichtsverlauf
|