Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2016
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75 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 40,26g | Eiw: 148,13g | Kohlh: 179,98g.
Frühstück: Harry Vital + Fit Brot, Kaufland Speisequark Magerstufe, Bioland Bio Vollkornbrot, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Banane, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Alpro Soya Original mit Calcium, Netto Delikatess Hähnchenbrust, Leerdammer Caractère. Mittagessen: Ei, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Brombeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Haferflocken, Apfel, Kiwi, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe, Leichter Genuss Körniger Frischkäse. mehr...
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konstantes Gewicht
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okieh25's Gewichtsverlauf
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