Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2016
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112,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 124,98g | Eiw: 142,12g | Kohlh: 7,65g.
Frühstück: Gebirgsjäger Salami Spitzenqualität, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Rindfleisch, Relentless Libertus, Edeka Booster Absolute Zero, Gourmeat Rinder Cevapcici. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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