northernmusician's Notizen, 14 Mai 16

Weight is not cooperating. Calipers are. Guess which I'm going with.
85,6 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2016:
2299 kcal Fett: 120,16g | Eiw: 157,73g | Kohlh: 145,91g.   Frühstück: Carrots, Cheddar Cheese, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Mittagessen: Kraft Sun Dried Tomato Vinaigrette Dressing & Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Sauerkraut, Johnsonville Original Bratwurst. Abendessen: Tootsie Roll Tootsie Pop, Great American Beef Rib Eye Steaks. Snacks/Sonstiges: Body Fortress Fruit Punch Creatine, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, 2% Fat Milk. mehr...
Zunahme von 4,4 kg pro Woche


Kommentare 
You know scales lie! 
14 Mai 16 vom Mitglied: SheaDlady
Lol. We know!  
14 Mai 16 vom Mitglied: Mistybenner
GAP = 4.8# (Up 1.4#) #enjoyitwhileyoucan  
14 Mai 16 vom Mitglied: jimmiepop
Calipers rule 
14 Mai 16 vom Mitglied: HCB
The calipers don't measure water, trust them. 
14 Mai 16 vom Mitglied: CatHerder

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


northernmusician's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.