Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2016
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66 kg
Bisher verloren: 40 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 58,23g | Eiw: 28,80g | Kohlh: 205,21g.
Frühstück: Cookie, Cookie. Mittagessen: Milbona Quark 20%, Orangensaft, River Ginger Ale, Nutella Nutella, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Orangensaft, Erdbeertorte, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen, Choco Bistro Doppel Keks (28g). mehr...
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1998 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 2 Minuten, Skaten - 16 Km/h - 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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schwarzekunst's Gewichtsverlauf
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