Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2016
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73,7 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1902 kcal
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Fett: 41,83g | Eiw: 154,19g | Kohlh: 218,98g.
Frühstück: Lieken Urkorn Roggenbäcker, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Netto Delikatess Hähnchenbrust, Kaufland Speisequark Magerstufe, Bioland Bio Vollkornbrot, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Banane, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Leerdammer Caractère, Ja! Delikatess Kochschinken. Mittagessen: OceanSea Eismeer Garnelen. Abendessen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Haferflocken, Apfel, Kiwi, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe, Leichter Genuss Körniger Frischkäse. mehr...
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konstantes Gewicht
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okieh25's Gewichtsverlauf
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