Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2016
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57 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 29,28g | Eiw: 56,43g | Kohlh: 297,68g.
Frühstück: Couve Manteiga Crua, Abacate, Agrião, Pop House Amendoim Cru, Da Colônia Tofu Orgânico, Hortifruti Brócolis Cru, Café, Sabor da Terra Semente de Chia, Cenouras, Uvas-Passas (sem Sementes), Limão, Pimentão Vermelho, Tomates Secos Ao Sol. Mittagessen: Alface, Chácara Folha Verde Broto de Alfafa, Arroz Integral, Tomates, Agrião, Feijão Carioca Cozido, Repolho. Abendessen: Banana. Snacks/Sonstiges: Abacaxi, Mexerica, Banana Passa, Prats Suco de Laranja Integral. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Isabel-lita's Gewichtsverlauf
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