Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2016
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103,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2377 kcal
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Fett: 91,94g | Eiw: 132,06g | Kohlh: 259,73g.
Frühstück: Müsli. Mittagessen: Äpfel, Stauffenberg Roggenbrot, Margarine, REWE Bio Emmentaler. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Aldi Rindersteak. Snacks/Sonstiges: Weingummis, Weingummis, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt. mehr...
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Zunahme von 6,1 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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