Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2016
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 59,78g | Eiw: 168,51g | Kohlh: 113,61g.
Frühstück: Сладкий Мир Фруктовый Хлеб Какао-Апельсин, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Шпинат. Mittagessen: Брюссельская Капуста (Замороженная), Barilla Макароны, Куриное Филе. Abendessen: Миндаль, Брюссельская Капуста (Замороженная), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Миндаль. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tata3535's Gewichtsverlauf
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