Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2016
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97,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 28,66g | Eiw: 87,66g | Kohlh: 39,69g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. mehr...
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3075 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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alekseevna60's Gewichtsverlauf
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