Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2016
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102 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2277 kcal
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Fett: 109,61g | Eiw: 66,87g | Kohlh: 247,07g.
Frühstück: REWE Bio Emmentaler, Margarine, Roggenmischbrot, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt. Mittagessen: REWE Bio Emmentaler, REWE Bio Emmentaler, Aldi Gourmet Salami, Margarine, Roggenmischbrot. Abendessen: REWE Pfannengemüse, Vitasia Hühnerfleisch Thai-Curry. Snacks/Sonstiges: Weingummis, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Plundergebäck. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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