Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2016
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62,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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410 kcal
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Fett: 16,85g | Eiw: 26,93g | Kohlh: 40,33g.
Frühstück: Изюм, Простоквашино Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Valio Сыр Плавленый Виола, Кофе с Молоком. mehr...
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1527 kcal
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Bewegung:
Yoga - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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