Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2016
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87,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1895 kcal
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Fett: 152,43g | Eiw: 81,09g | Kohlh: 64,14g.
Frühstück: Powdered Sugar, Raspberries. Mittagessen: Margarine, Wasa Fiber Crispbread. Abendessen: Watermelon, Fresh & Easy Wild Rocket Salad, Beef Steak, Red Onions, Cherry Tomatoes, Best Foods Real Mayonnaise, Cucumber (Peeled), Cheddar Cheese, Green Peppers, Sweet Red Peppers, Celery. Snacks/Sonstiges: Macadamia Nuts. mehr...
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2704 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Mama Isabella's Gewichtsverlauf
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