Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2016
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48,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 28,63g | Eiw: 60,49g | Kohlh: 69,22g.
Frühstück: Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Cucumber (Peeled), Avocados, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Egg Omelet. Mittagessen: Mixed Salad Greens, Sütaş Light Yoğurt, Grilled Fish. Abendessen: Sütaş Light Yoğurt, Baby Zucchini. Snacks/Sonstiges: Sweet Cherries, Sütaş Light Yoğurt, Walnuts, Dried Apricot. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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e_meliss's Gewichtsverlauf
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