Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2016
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98,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 8,14g | Eiw: 73,33g | Kohlh: 65,06g.
Frühstück: bell pepper, Water, Tea (Brewed, Decaffeinated), Celery, Coffee, Radish, tomato, Cooked Egg White. Mittagessen: Cooked Asparagus, Baby Spinach, Water, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Tuna in Water (Canned). Abendessen: Baby Spinach, Water, Turkey Breast Meat, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Green String Beans. Snacks/Sonstiges: Water, Carrots. mehr...
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konstantes Gewicht
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big@heart's Gewichtsverlauf
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