Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2016
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81 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 32,98g | Eiw: 91,37g | Kohlh: 103,22g.
Frühstück: Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: Norma Roggenbrötchen, Leerdammer Leger, Krautsalat, Bohnensalat, Karottensalat, Gutfried Putenbraten. Abendessen: Almased Almased mit Wasser. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Niesje 1981's Gewichtsverlauf
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