Xena_axyenna's Notizen, 20 Mai 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2016
70,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2016:
1855 kcal Fett: 64,18g | Eiw: 65,41g | Kohlh: 245,86g.   Frühstück: Славия Молоко 2,6%, AXA Мультизерновые Хлопья Harmony. Mittagessen: Капустный Салат, Свинина Запеченая, Белый Рис (Длиннозерный). Abendessen: Сыр Российский, Свинина Запеченая, Белый Рис (Длиннозерный), Капустный Салат, Лаваш. Snacks/Sonstiges: Панакота, Клубника. mehr...
2742 kcal Bewegung: Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Hula Hoop - 5 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 2 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 11 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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