Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2016
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52,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 25,70g | Eiw: 34,58g | Kohlh: 89,10g.
Frühstück: K-Classic Knusper Schoko-Müsli. Abendessen: Radieschen, Aldi Nord Lachsforelle, Gewöhnlicher Feldsalat. Snacks/Sonstiges: Tuc Classic Leicht. mehr...
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1316 kcal
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Bewegung:
Gehen ( langsam) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Spannung's Gewichtsverlauf
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