kathleenscanlan's Notizen, 22 Mai 16

happy sunday. making slow progress. gotta figure what to do on this great day
81,6 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 26,3 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2016:
1007 kcal Fett: 76,06g | Eiw: 71,83g | Kohlh: 1,20g.   Frühstück: Butter Whipped (Salted), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, America's Choice Bacon Thick Sliced. Abendessen: Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). Snacks/Sonstiges: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. mehr...
2118 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 5,1 kg pro Woche


Kommentare 
progress is good...have a great sunday 
22 Mai 16 vom Mitglied: wannabhealthier
Kathleen you are doing super my friend! 
22 Mai 16 vom Mitglied: OceanTiara
Glad we're all having a good Sunday. Let's keep it the same all week!  
22 Mai 16 vom Mitglied: DMZur

     
 

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kathleenscanlan's Gewichtsverlauf


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