Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2011
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90,0 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 22,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 33,00g | Eiw: 117,00g | Kohlh: 98,00g.
Mittagessen: PJ's Skinny Low Fat Chicken Burrito (Rice, Beans, Cheese, & Green Peppers). Abendessen: Canola Vegetable Oil, Mixed Vegetables, Soft 100% Whole Wheat, Salmon Burger. mehr...
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2420 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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80sFinest's Gewichtsverlauf
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