Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2016
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98,0 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 9,77g | Eiw: 58,61g | Kohlh: 137,40g.
Frühstück: Bell Peppers, Water, Celery, Coffee, Radish, tomato, Cooked Egg White. Mittagessen: Water, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Tuna in Water (Canned). Abendessen: Water. Snacks/Sonstiges: Glutino Cereal Bars Blueberry, Water, Cocoa Loco, Great Value Dried Apricots. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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big@heart's Gewichtsverlauf
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