Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2016
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79,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 37,85g | Eiw: 92,58g | Kohlh: 112,16g.
Frühstück: Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: Kirschtomaten, Aldi Mozzarella, Norma Roggenbrötchen, Corny Crunch, Vitakrone Weißkrautsalat, Karottensalat, Edeka Cordon Bleu. Abendessen: Almased Almased mit Wasser. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Niesje 1981's Gewichtsverlauf
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