Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2011
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90,0 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 22,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 34,50g | Eiw: 101,00g | Kohlh: 213,50g.
Frühstück: Premium Protein Powder - Chocolate, Raisin Bran Crunch. Mittagessen: PJ's Skinny Low Fat Chicken Burrito (Rice, Beans, Cheese, & Green Peppers). Snacks/Sonstiges: kirkland signature trail mix snak packs. mehr...
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3342 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Hausarbeit - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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80sFinest's Gewichtsverlauf
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