alexfilgue's Notizen, 24 Mai 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2016

43 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2016:

1158 kcal

Fett: 26,71g | Eiw: 20,09g | Kohlh: 240,32g. Frühstück: Aguacate, Tomates. Mittagessen: Papas Fritas (Saladas), Cambur. mehr...

1364 kcal

Bewegung: Laufband - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,2 kg pro Woche


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alexfilgue's Gewichtsverlauf