Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2016
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88 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 38,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 48,35g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 60,04g.
Frühstück: Herta Knacki, Bridelight Beurre, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Lipton Thé Citron. Mittagessen: Activia 0% Ananas, Carrefour Fromage, Aldi Vinaigre Balsamique, Amora Sauce Crudités Nature, Endive, Herta Knacki. Abendessen: Yoplait Yopa! 0% Ananas, Camembert, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Notre Jardin Julienne de Légumes, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Tomates. mehr...
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2929 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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NADINEG27's Gewichtsverlauf
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