Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2016
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80,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 32,84g | Eiw: 84,78g | Kohlh: 207,39g.
Frühstück: Mandarina, Manzana, Plátano, Melocotones, Melón, Hacendado Yogurt Sabores, Nectarinas, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Mittagessen: Kaiku Yogurt Desnatado sin Lactosa, Cebollas, Tortilla de Patatas, Filete de Ternera. Abendessen: Melón, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Azúcar, Hacendado Leche Desnatada. mehr...
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2212 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, caminar - 51 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
¡Ya estás rozando el 79! 😄
25 Mai 16 vom Mitglied: Adharae
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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