Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2011
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102,1 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1855 kcal
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Fett: 62,83g | Eiw: 83,30g | Kohlh: 243,47g.
Frühstück: Apple Juice, Oats, Maple Syrup, Milk (Nonfat). Mittagessen: pasta quills, Mature Yet Mellow Cheese, Extra Light, Mustard. Abendessen: Frosties. Snacks/Sonstiges: KitKat (Fingers), Wholemeal Bread, Gouda Cheese, Chocolate Soy Drink, Boiled Egg. mehr...
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3049 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 45 Minuten, Musizieren - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Look at you, Sheona, you're doing so well. We dont here from you much anymore though. What fantastic dishes are you whipping up these days?
28 Nov 11 vom Mitglied: Helewis
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Sheonamcc's Gewichtsverlauf
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