Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2011
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102,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1592 kcal
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Fett: 52,70g | Eiw: 90,28g | Kohlh: 195,21g.
Frühstück: Coffee Mate Sugar Free, Shredded Cheddar Cheese, Egg. Mittagessen: Pepperjack Cheese, 6" Double Turkey Breast, Original Baked Potato Chips. Abendessen: Thai Style Yellow Curry with Chicken Bowl. Snacks/Sonstiges: cool whip , apple pie . mehr...
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3478 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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scottpatton44's Gewichtsverlauf
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