Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2016
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88,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 67,43g | Eiw: 139,33g | Kohlh: 103,77g.
Frühstück: Schwartau Johannisbeergelee, Kerrygold Butter, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Weich Gekochtes Ei, Canderel Stevia, Schwarztee. Mittagessen: Wassermelone, Metzgerfrisch Kochschinken, Eridanous Feta in Salzlake Gereift. Abendessen: Skare Roasted Beef. Snacks/Sonstiges: Espresso, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Dolce Gusto Chococino. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow, prima! Weiter so! :-)
26 Mai 16 vom Mitglied: only500
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Ich gebe mein bestes, hungere aber nicht! Ich gönne mir auch ab und zu was.
27 Mai 16 vom Mitglied: corneliakuhlmann
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corneliakuhlmann's Gewichtsverlauf
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