Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2016
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65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 77,02g | Eiw: 81,90g | Kohlh: 189,31g.
Frühstück: All Gold Tomato Sauce, Egg, Sunflower Vegetable Oil (Linoleic 70% and Over), Jungle Oats, Parmalat Low Fat Milk. Mittagessen: Enterprise Smoked Russian, Brown Bread, Fried Egg, Stork Country Spread Medium Fat. Abendessen: Clover Long Life Full Cream Milk, Huletts Brown Sugar, Cornmeal Mush made with Water, Cooked Pumpkin (from Fresh), Beef Top Loin (Trimmed to 0.65 cm Fat). Snacks/Sonstiges: Huletts Brown Sugar, Cadbury Chocolate Eclairs. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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nomthu22's Gewichtsverlauf
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