Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2016
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 84,61g | Eiw: 89,81g | Kohlh: 123,95g.
Abendessen: もやし, 豚バラ肉, 白米, 白米, 豚バラ肉. Snacks/Sonstiges: セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳, DNS プロテインホエイ100 チョコレート, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), DNS プロテインホエイ100 チョコレート. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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