Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2011
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83,3 kg
Bisher verloren: 17,0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 66,88g | Eiw: 83,90g | Kohlh: 115,79g.
Frühstück: Bran Muffins VE, milk. Mittagessen: unsweetened applesauce, Turkey Cauliflower Casserole. Abendessen: Turkey Cauliflower Casserole, low fat cheese. Snacks/Sonstiges: wine, Pumpkin Pecan Muffin VE, simply lite chocolate, milk. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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MissVicki2224's Gewichtsverlauf
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