Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2016
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97,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 12,40g | Eiw: 33,86g | Kohlh: 121,71g.
Frühstück: Bell Peppers, Water, Celery, Coffee, Radish, Frozen Blueberries, Oatmeal. Mittagessen: Tuna in Water (Canned), Baby Spinach, Water, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Green String Beans. Abendessen: Water. Snacks/Sonstiges: Glutino Cereal Bars Blueberry, Water, Cocoa Loco, Water. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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big@heart's Gewichtsverlauf
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