Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2016
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69,7 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 39,46g | Eiw: 57,63g | Kohlh: 288,72g.
Frühstück: Nescafé Spécial Filtre Décaféiné, Régilait Lait Écrémé Bio, Fleury Michon Jambon Blanc, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, La Boulangère Pain de Campagne. Mittagessen: Marque Repère Biscottes au Froment, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Picard Champignons de Paris Émincés, Taureau Ailé Riz Thaï. Abendessen: Marque Repère Biscottes au Froment, Mousline Purée Tendresse de Lait. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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silas.siam's Gewichtsverlauf
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