Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2016
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79 kg
Bisher verloren: 44 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 74,22g | Eiw: 119,66g | Kohlh: 14,90g.
Frühstück: Stevita Adoçante, Café. Mittagessen: Sadia Filezinho de Frango, Beterrabas, Repolho, Alface de Folha Verde. Abendessen: Banha de Porco, Bacon, Ovo, Sadia Mussarela, Café. mehr...
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3093 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 11 Stunden, HIIT - 30 Minuten, Duschen - 5 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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catiucha's Gewichtsverlauf
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