gascogner's Notizen, 31 Mai 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2016
100,1 kg Bisher verloren: 19,9 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2016:
2239 kcal Fett: 81,66g | Eiw: 78,91g | Kohlh: 302,72g.   Frühstück: Aldi Schweinebraten Traditionell, Margarine, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner). Mittagessen: REWE Bio Emmentaler, Aldi Schweinebraten Traditionell, Margarine, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner). Abendessen: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Sonstiges: Weingummis, Apfelsinen, Weingummis, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Albona Blueberry Muffins. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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