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Es comenzar el ajetreo de la semana y bajo medio kilo: comer menos y moverse más, that's the question!
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68,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 83,15g | Eiw: 104,04g | Kohlh: 146,97g.
Frühstück: Pasta de Tomate, Hacendado Barra Pan 6 Cereales, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Nespresso Café Capsulas, Azúcar Morena. Mittagessen: Lomo de Cerdo, Carrefour Tortitas de Arroz Integral Ecológicas, Tomates. Abendessen: Codan Conchas, Muffin de Chocolate, Azúcar Morena, Café con Leche. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
efectivamente, esa es la clave! ánimo :D
31 Mai 16 vom Mitglied: Gordofas
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Jajaja, me lo repito a mí misma para que no se me olvide, jajaja. Muchas gracias, igualmente!!!
31 Mai 16 vom Mitglied: BeckGg
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31 Mai 16 vom Mitglied: Pimosa
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Jajaja, claro que sí, guapísima!!! Enhorabuena por tus avances y todas las ideas optimistas que vas incorporando a tu día a día y compartiendo con nosotr@s!!! Besotes!!!
31 Mai 16 vom Mitglied: BeckGg
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