Ltnricardo's Notizen, 31 Mai 16

water pill
78,5 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2016:
379 kcal Fett: 12,75g | Eiw: 19,70g | Kohlh: 47,10g.   Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kroger Honey Crisp Medley Cereal, Wal-mart Deli Chicken Tenders, Kroger Fiber Gummies, Nescafe Coffee Classic, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar. Snacks/Sonstiges: Kroger Carbmaster Key Lime Yogurt. mehr...
Zunahme von 4,4 kg pro Woche



     
 

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Ltnricardo's Gewichtsverlauf


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