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This weekend was very tiring I did yard work and some exercise but I missed all the walking and the stairs exercising that I do at work. I didn't eat a whole lot over the weekend so I'm glad to get back on track
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91,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 71,37g | Eiw: 74,37g | Kohlh: 166,38g.
Frühstück: Hardee's Hash Rounds (Small), Hardee's Sausage & Egg Biscuit, Coffee with Cream. Mittagessen: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Casey's Chicken Tenders (3). Abendessen: Coffee with Cream, Toasted Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Kraft 2% Milk American Cheese Singles. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Jun 16 vom Mitglied: Mistybenner
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Yard work counts as exercise! Good job!
02 Jun 16 vom Mitglied: mskestrela
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pennyhardin snider's Gewichtsverlauf
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