Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2016
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85,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 30,38g | Eiw: 46,75g | Kohlh: 185,46g.
Frühstück: Coffee, Half and Half Cream, Silk True Almond Unsweetened, Slim-Fast Chocolatey Royale. Mittagessen: Silk True Almond Unsweetened, Slim-Fast Chocolatey Royale. Abendessen: Cucumber (with Peel), Red Tomatoes, Green Leaf Lettuce, Mayonnaise, Compliments Extra Lean Thinly Sliced Turkey Breast Roast, Jackie Bhauruth's Minestrone Soup, Oliver Peasant Bread. Snacks/Sonstiges: Dad's Oatmeal Cookies, Tetley Orange Pekoe, Lactantia Salted Butter, Oliver Peasant Bread, Bananas. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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